NANAのシンプル&ナチュラルライフ

家族4人、食費1ヶ月18000円でちょっぴりマクロビオティックな健康ごはん。自家製酵母パン、ハンドメイド、ベランダガーデニング、英語育児もちょっとだけ。

PREV | PAGE-SELECT | NEXT

≫ EDIT

1週間2183円のごはん

2月3週目(2/12〜18日)の晩ごはん●
+++月曜日+++

月曜日


カレークリームパスタ(カレーをリメイク)
ミネストローネ(トマトソースをリメイク)
キャベツサラダ
ガーリックトースト(もちろん手作りバゲットで)


+++火曜日+++

火曜日


蒸し鶏のレモンバターソース
もやし炒め
きゅうりとゆで卵の和え物
お味噌汁


+++水曜日+++

水曜日


豆腐とキムチのみぞれ煮
青梗菜と豚肉のクリーム煮
アボカドとマカロニのサラダ
お味噌汁


+++木曜日+++

木曜日


さばの味噌煮
豆腐とニラの和風あんかけ
ねぎの酢味噌和え
水菜サラダ
お味噌汁


+++金曜日+++

金曜日


茄子の肉詰め
キャベツとツナ炒め
水菜サラダ
お味噌汁


+++土曜日+++

土曜日


ポトフ
餃子バーグ(餃子の中身だけ焼いたようなもの)
ねぎ焼き
きゅうりの即席漬け


+++日曜日+++

日曜日


スープカレーもどき(ポトフをリメイク)
サラダ


食費節約結果
買ったもの値段先週の残り食材
納豆
かいわれ
鶏むね肉
ミニトマト
レモン(酵母用♪)
青梗菜
アスパラ
豆腐
しいたけ
強力粉(パン焼き用♪)
ねぎ
水菜
さば
豚ミンチ
にら
生クリーム
アボカド
茄子
きゅうり 
98円
58円
236円
108円
198円
98円
98円
48円
99円
198円
80円
98円
176円
194円
99円
99円
99円
99円
99円 
もやし
にんじん
きゃべつ
大根
チーズ
豚肉
ツナ
キムチ
玉ねぎ
じゃがいも








合計2,183円 * * *

昨日キキが喘息発作起こしたので今日は幼稚園お休みしました。
歯医者の予約(キキとノンちゃんの)も入ってたので午前中は小児科、午後は歯医者。
ナナは車の運転ができないので移動は自転車か徒歩。
そしてナナの住んでいる所は坂の街・・・^^;
病院のはしごは厳しいですな。
ノンちゃんは虫歯の治療。
削る時も泣かずにできました
前回は大変だったからな・・・(ココ参照

ランキングに参加中(^∀^*)いつも応援クリックありがとうございます♪

FC2ブログランキング
人気blogランキング





| 1週間の節約ごはん | 23:57 | comments:8 | trackbacks:0 | TOP↑

COMMENT

うちは徒歩

大丈夫ですか??うちはもちろん徒歩です!!車なし、自転車なし!!うちも坂の町ですよー。家の前もすごい坂・・・・・・歩いて上がるだけでもヘトヘトです(>_<)
そっか!気に入った型紙で柄とか変えれば男の子でもOKになるのもありますよね!!なんか、目から鱗!!今週、お店に出向いてみます!手芸用品たくさん並んでるとウキウキしちゃいます。

| ショコラ | 2007/02/20 07:11 | URL | ≫ EDIT

今週の夕食

とても節約メニューとは思えない、品数の多さにいつも驚きです!
しかもすごくおいしそうです♪

キキちゃん大丈夫でしょうか?
う〜ん、徒歩だと病院通いも大変ですよね。近くにあるのかな?
うちは車が2台あり、わたしも毎日のように運転するので、便利なのですが…2台同時車検のときがあって、それはそれは恐ろしかったですv-76

| チョコくま♪ | 2007/02/20 08:55 | URL | ≫ EDIT

今回はとってもボリュームのある夕食じゃないですか〜?
(食べてる気になってます(笑))
個人的にはカレークリームパスタが食べたいです☆
「NANAさんカフェ」がオープンしたら、
ランチ食べに通いたい(北海道から?(笑))。
きっとオサレーなランチがでてくると思うのです♪

娘さん、だいじょうぶですか。くれぐれもお大事に
なさってください。

| こつむぎ | 2007/02/20 15:57 | URL | ≫ EDIT

i-1ショコラさんへ
うちも〜!
家の前、坂です。
名古屋って坂多いのかな?
ほんと、手芸用品見るとうきうきしちゃいますね。
大塚屋はビルひとつが全部手芸店なので、ウキウキしっぱなしですよ〜^^

i-1チョコくま♪さんへ
キキ、今日は幼稚園いけました♪
まだ少し、無理をすると息が上がる感じですが、大丈夫みたいです。
ありがとうございます^^
小児科は徒歩3分のところなんでいいのですが、歯医者さんが思いっきり坂の上で、しかもちょっと遠いです・・

i-1こつむぎさんへ
カレークリームパスタ、思いっきり残り物の割にはすごい家族の評判よかったです^^
ナナカフェですか!?
う〜ん、その名もズバリ、「カフェ・ド・ノコリモノ」とか!?

キキは元気になってきました♪
ご心配ありがとうございます^^

| NANA | 2007/02/20 23:32 | URL | ≫ EDIT

初めて遊びにきました。きゃああ2000円代とは思えないすごいですね。私も頑張らねば!!!美味しそう!パンも作っちゃうしすごいなあ。

| あにゅ | 2007/02/22 10:27 | URL | ≫ EDIT

i-265あにゅさんへ
はじめまして!
ご訪問&コメントをありがとうございます♪
2000円代のやりくり、慣れてしまうと以外とできちゃいます。
でも子供が大きくなるのにあわせて少しずつ食費増やしたほうがいいかなぁ〜って今は思ってます。
また遊びに来てくださいね!

| NANA | 2007/02/22 16:59 | URL | ≫ EDIT

節約してると思えないメニューで 美味しそうですね。
キキちゃん喘息なんですね。お大事にv-344
私の娘2人も 喘息もちなんです。喘息でたり、治ったりを繰り返しております。
良かったら、相互リンクしませんか?
こちらは、リンク貼らせていただきましたv-410

| ゆーママ | 2007/02/23 08:32 | URL | ≫ EDIT

i-265ゆーママさんへ
はじめまして!
ご訪問ありがとうございます。
ゆーママさんのお子さんも喘息なんですね。
冬から春にかけてと台風の頃はドキドキですね。
頑張りましょうね^^
リンクありがとうございます。
相互大歓迎ですv-238
早速いただきに伺いますね♪

| NANA | 2007/02/23 12:00 | URL | ≫ EDIT















非公開コメント

TRACKBACK URL

http://nanasimplenatural.blog76.fc2.com/tb.php/102-129f886a

TRACKBACK

PREV | PAGE-SELECT | NEXT