NANAのシンプル&ナチュラルライフ

家族4人、食費1ヶ月18000円でちょっぴりマクロビオティックな健康ごはん。自家製酵母パン、ハンドメイド、ベランダガーデニング、英語育児もちょっとだけ。

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2,425円で1週間分のごはん

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あのね・・・
FC2ブログランキング、今まで「節約・貯蓄ランキング」にいたのですが、アフィリエイトとかお小遣い稼ぎのブログが増えてきたみたいで、なんか私のブログちょっとカテ違いな感じになってきてません?
せっかく上位にいたのにもったいないんですが、カテゴリーを「家事」に変えました。
これからもどうぞ、よろしくお願いしますね♪
ちなみに人気blogランキングの方は今まで通り節約カテにおります。

それでは、先週の結果です。

3月2週目(3/5〜11日)の食費節約結果
買ったもの値段先週の残り食材
花かつお
牛乳
たまご
こんにゃく
厚揚げ
小松菜
ごま
ちくわ
レタス
イカ
じゃがいも
たけのこ
網えび
サバ2切
鶏ムネ肉
牛豚ミンチ
かいわれ
焼そば
玉ねぎ
ウィンナー
312円
148円
168円
99円
99円
69円
71円
69円
99円
99円
99円
99円
99円
138円
183円
284円
39円
93円
158円
100円
じゃがいも
ブロッコリー
大根
きゅうり
長ネギ
にんじん













合計2,425円* * *


3月2週目の夜ごはん・・・メニューと写真


+++月曜日+++
月曜日

イカの塩焼きそば
厚揚げとたけのこの煮物(→リメイクあり)
お味噌汁


+++火曜日+++
火曜日

厚揚げとたけのこの卵とじ(煮物をリメイク)
小松菜とひき肉の塩味あん炒め
お味噌汁


+++水曜日+++
水曜日

豚団子のポトフ(→リメイクあり)
ちくわと網エビのマヨ焼き
ゆで卵のサラダ


+++木曜日+++
木曜日

鶏むね肉とイカのクリームスパゲティ(ポトフをリメイク)
茹でたけのことウィンナーのサラダ
わかめと卵のスープ


+++金曜日+++
金曜日

カレーライス(ポトフをリメイク)
ブロッコリーとウィンナーの温サラダ


+++土曜日+++
土曜日

カレーきしめん(カレーをリメイク)
パパ不在だったため超手抜き!
でもきしめんはちゃんと手打ちしました。

+++日曜日+++
日曜日

ハンバーグ
オニオンスープ
サラダ


ウィンナーがね、100円なんて、異常に安いと思いませんか?
これね、美味しくないヤツじゃなくて、シャ○エッセンなんですよ。
2袋が束になってるヤツ。
普段なら約400円。
実はね、私がいつも行っているスーパーには会員サービスとしてポイント制度があるんです。
200ポイントがたまると、3枚で1,000円分の買い物が出来るギフト券を1枚くれます。
もちろん3枚ためて金券として使ってもいいんですけど、毎月開催されるいわゆるポイント還元デーみたいなイベントの時には、スーパーでセレクトした品物数種類のうち1点を金券1枚+100円で交換してくれるのですよ。
このシャ○エッセン、その時に交換してもらったもの。
シャ○エッセンだけじゃなくてね、海老1パック、いくら1パック、トマト1箱、じゃが芋1箱、ゼリー6個、水餃子1袋・・・とかね。
だいたい、400〜600円相当のものを現金100円で買えちゃうわけです。
私、この「ギフト券+100円で商品交換!」ってサービスが大好きなのです。
このギフト券、何枚も貯めればブランド品やキッチンツールなんかにも交換できるんですけどね。
うちみたいに週2000円程度の買い物だと、1枚貯めるのも大変なんだ。

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| 1週間の節約ごはん | 23:45 | comments:4 | trackbacks:0 | TOP↑

COMMENT

小松菜とかいわれとウィンナー安いなぁ〜と
思っていたら、そういうヒミツがあったんですね!
ポイントカードあまり活用していなかったけれど、
なんだかとっても頑張りたい気分になりました〜☆

カレーきしめん、全然手抜きに感じなかったん
ですが、「きしめんは手打ち」の部分を読んで
ますますもってして「手抜きどころか手をかけて
るじゃないっすか〜!(笑)」と思いました!
NANAさんちの一週間のメニュー見るのいつも楽しみ
なんですよね〜。

| こつむぎ | 2007/03/13 11:23 | URL | ≫ EDIT

家事でも・・・

堂々の第1位v-20
パチパチパチパチv-218
さっすがNANAちゃんだね0(>‐<)0

今週も美味しそう〜☆
リメイク術もさすが〜!
ポトフ→クリームパスタ!目からうろこやわぁ〜♪イタダキっ!v-14


NANAちゃん!どうも凛・・・中種!
成功しちゃったみたい〜♪v-221
今夜、初酵母パン焼いてみるね!
また報告来るね〜☆

もう〜胸がモゾモゾするぅ〜←凛ブーム!

| 凛 | 2007/03/13 17:39 | URL | ≫ EDIT

色々 スーパーによっては 企画されてるんだな・・・・・ って感心!
ウィンナーって なんで あんなに高いんだろう。 それに 安くならないし ナナさんが行ってるスーパーみたいな事してくれると 有り難いのにな・・・・・

イカの塩焼きソバ 美味しそうです^^  いつもソースなんで 真似っこしてみますね♪  いつもながら スバらしいお料理e-460

| チャル** | 2007/03/14 16:07 | URL | ≫ EDIT

i-264こつむぎさんへ
ポイントカード、侮れませんよ〜!
かなりのお得が隠れてるかもっ!
見直してみてくださいね♪
きしめん、ほんとに楽なんです。
ちょっとこねて、「はい、キキ踏んで!ノンちゃん踏んで!」って子供にやらせて、私は切るだけ(笑)
時々失敗して、きしめんというよりほうとうじゃないの?ってくらいに太くなります^^;


i-264凛ちゃんへ
酵母ぱん成功おめでとう♪
ポトフとかのコンソメ系はクリーム系でもカレーでもトマト系でも、何にでも変身出来て便利よ^^
胸がもぞもぞ以外にもキキの変な日本語たくさんあるんだよ・・・^^;
そのうちまたご紹介するね〜

i-264チャル**さんへ
ほんと、ウィンナーって高いよね・・・
子供の好きなものの代表なんだからもうちょっと安いとありがたいよね。
塩やきそば、実はソースきらしてたので、苦肉の策だったんですが、おいしかったですよ^^
中華だしを少し入れるのがポイントです♪

| NANA | 2007/03/14 22:44 | URL | ≫ EDIT















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