2007.04.02 Mon
1週間で1,908円の節約メニュー
3月5週目の夜ごはん
+++月曜日+++
鶏むね肉の野菜炒め
れんこんと茄子の照り煮
とろろ納豆
お味噌汁
+++火曜日+++
写真撮り忘れ･･･
ひき肉そぼろ&卵そぼろの二色丼
（→ひき肉そぼろを水曜のジャージャー麺ソースにリメイク）
かぼちゃ煮（→おやつのかぼちゃあんぱんにリメイク）
お味噌汁
+++水曜日+++
かぼちゃとしめじのチーズ焼
しらたきのジャージャー麺風（→金曜のオムレツにリメイク）
ほうれん草の胡麻和え
お味噌汁
+++木曜日+++
しらたきでかさ増し メンチカツ（→土曜日のハンバーグに種を使いまわし）
もやしの巣篭もり
キャベツときゅうりの浅漬け（→金曜のポテトサラダにリメイク）
お味噌汁
+++金曜日+++
あさりご飯
和風オムレツえのきあんかけ
（→ジャージャー麺の上のひき肉ソースをオムレツの中に入れてリメイク）
（→和風あんを土曜日のハンバーグソースに使いまわし）
豚汁
ポテトサラダ（→浅漬けをリメイク）
キャベツときゅうりの浅漬け
+++土曜日+++
ハンバーグ
（→木曜のメンチカツの種、金曜の和風オムレツのソースを使いまわし）
かぼちゃ、ほうれん草ソテー
にんじんグラッセ
オニオングラタンスープ（→日曜のクリームシチューにリメイク）
+++日曜日+++
カレードリア（→冷凍保存しておいた先週のカレーをリメイク）
クリームシチュー（→土曜のオニオングラタンスープからリメイク、翌日クリームコロッケにリメイク予定）
３月５週目（3/26〜4/1）の食費節約結果
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かぼちゃとしめじのチーズ焼
しらたきのジャージャー麺風（→金曜のオムレツにリメイク）
ほうれん草の胡麻和え
お味噌汁
+++木曜日+++
しらたきでかさ増し メンチカツ（→土曜日のハンバーグに種を使いまわし）
もやしの巣篭もり
キャベツときゅうりの浅漬け（→金曜のポテトサラダにリメイク）
お味噌汁
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あさりご飯
和風オムレツえのきあんかけ
（→ジャージャー麺の上のひき肉ソースをオムレツの中に入れてリメイク）
（→和風あんを土曜日のハンバーグソースに使いまわし）
豚汁
ポテトサラダ（→浅漬けをリメイク）
キャベツときゅうりの浅漬け
+++土曜日+++
ハンバーグ
（→木曜のメンチカツの種、金曜の和風オムレツのソースを使いまわし）
かぼちゃ、ほうれん草ソテー
にんじんグラッセ
オニオングラタンスープ（→日曜のクリームシチューにリメイク）
+++日曜日+++
カレードリア（→冷凍保存しておいた先週のカレーをリメイク）
クリームシチュー（→土曜のオニオングラタンスープからリメイク、翌日クリームコロッケにリメイク予定）
３月５週目（3/26〜4/1）の食費節約結果
| 買ったもの | 値段 | 先週の残り食材 |
| たまご 牛乳 チーズ 牛豚ミンチ かぼちゃ アサリ しめじ えのき ほうれん草 水菜 玉ねぎ きゅうり もやし じゃがいも しらたき | １３８ １４８ ２８１ ２９２ ９９ １９１ ６９ ６９ ９９ ９９ ９９ ９９ ３８ ９９ ８８ | 鶏むね肉 豚ロース 油揚げ 長ネギ トマト れんこん なす にんじん |
| 合計 | １，９０８円 | * * * |
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| 1週間の節約ごはん | 22:34 | comments:6 | trackbacks(-) | TOP↑
＠みゆみゆさんへ
本当にリメイクですかぁ〜〜っ！ってぐらい料理がお上手。
私は料理を作るのが憂鬱。献立を考えるのも憂鬱。。かなりダメダメです…。
鶏むね肉ってパサパサしませんか？？
| ＠みゆみゆ | 2007/04/03 18:28 | URL | ≫ EDIT