NANAのシンプル＆ナチュラルライフ

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あのね・・・
FC2ブログランキング、今まで「節約･貯蓄ランキング」にいたのですが、アフィリエイトとかお小遣い稼ぎのブログが増えてきたみたいで、なんか私のブログちょっとカテ違いな感じになってきてません？
せっかく上位にいたのにもったいないんですが、カテゴリーを「家事」に変えました。
これからもどうぞ、よろしくお願いしますね♪
ちなみに人気blogランキングの方は今まで通り節約カテにおります。

それでは、先週の結果です。

３月２週目（３/５〜１１日）の食費節約結果

買ったもの	値段	先週の残り食材
花かつお 牛乳 たまご こんにゃく 厚揚げ 小松菜 ごま ちくわ レタス イカ じゃがいも たけのこ 網えび サバ２切 鶏ムネ肉 牛豚ミンチ かいわれ 焼そば 玉ねぎ ウィンナー	312円 148円 168円 99円 99円 69円 71円 69円 99円 99円 99円 99円 99円 138円 183円 284円 39円 93円 158円 100円	じゃがいも ブロッコリー 大根 きゅうり 長ネギ にんじん
合計	２，４２５円	*　*　*

３月２週目の夜ごはん・・・メニューと写真

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土曜日3月3日はひな祭りでしたね。
ナナ家では、日曜のパパのお休みに合わせて3月4日にひな祭りをしました。
そんなわけで、お雛様片付けるのが1日遅れてしまったけど、二人はちゃんとお嫁に行けるかしら。

話は変わりますが･･･
ある日、長女キキが言いました。

「お母さん、もうすぐひな祭りだと思うとね、キキ何だか嬉しくって胸が･･･

もぞもぞするぅ〜！！」

もぞもぞじゃなくてドキドキでしょ？

「あ〜！間違えた！！そうそう！胸がぁ〜･･･

ドキドキして、もぞもぞするぅ〜！」

5歳児って突っ込みどころ満載。

風邪は良くなってきましたが、この時期は花粉症がつらいです。
花粉ガードのためのマスクは欠かせませんが、常に出てくる鼻水を隠すためにもマスクは手放せません。
この週は体調がすぐれなかったので、あまりごはんに手間かけてません。
色々工夫するほど頭が回らなくて・・・

2月4週目の夜ごはん
+++月曜日+++


カレーでマーボー豆腐(スープカレーをリメイク）
玉子と春キャベツの中華炒め
コールスローサラダ
お味噌汁

+++火曜日+++


ツナ玉子丼(前日の炒め物リメイク）
サラダ
ほうれん草と豆腐のスープ

+++水曜日+++


手羽のから揚げ
ほうれん草のリゾット(前日のスープリメイク）

+++木曜日+++


焼そば
手羽のから揚げ(前日の残り物そのまんま）
きゅうりの即席漬け

+++金曜日+++


豚と春キャベツの玉子炒め
にんじんと玉ねぎのお焼
サラダ
お味噌汁

+++土曜日+++


ほうれん草とツナのキッシュ（パイ生地も手作り）
エビの塩ゆで
ほうれん草のスープ(殻つきのエビを茹でたお湯を使って）
キャベツサラダ
パン･ド･メテイユ(ライ麦パン　もちろん手作り）

+++日曜日+++
・・・写真なし・・・
パパのおごりで外食

２月４週目（/〜日）の食費節約結果

買ったもの	値段	先週の残り食材
ヨーグルト 豚肉 鶏手羽 豆腐 納豆 ごま油 クリームチーズ キャベツ 強力粉 ほうれん草 にんじん 牛乳 砂糖 マヨネーズ 焼そば３食入り マーガリン 海老	93円 336円 304円 48円 82円 202円 195円 92円 184円 91円 93円 145円 79円 88円 83円 98円 100円	チーズ 豚ひき肉 きゅうり しいたけ プチトマト 茄子 玉ねぎ アスパラ ねぎ かいわれ ツナ 水菜
合計	２，３１３円	*　*　*

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2月3週目（2/12〜18日）の晩ごはん●
+++月曜日+++



カレークリームパスタ（カレーをリメイク）
ミネストローネ（トマトソースをリメイク）
キャベツサラダ
ガーリックトースト（もちろん手作りバゲットで）


+++火曜日+++



蒸し鶏のレモンバターソース
もやし炒め
きゅうりとゆで卵の和え物
お味噌汁

+++水曜日+++



豆腐とキムチのみぞれ煮
青梗菜と豚肉のクリーム煮
アボカドとマカロニのサラダ
お味噌汁

+++木曜日+++



さばの味噌煮
豆腐とニラの和風あんかけ
ねぎの酢味噌和え
水菜サラダ
お味噌汁

+++金曜日+++




茄子の肉詰め
キャベツとツナ炒め
水菜サラダ
お味噌汁

+++土曜日+++



ポトフ
餃子バーグ（餃子の中身だけ焼いたようなもの）
ねぎ焼き
きゅうりの即席漬け

+++日曜日+++



スープカレーもどき（ポトフをリメイク）
サラダ

食費節約結果

買ったもの	値段	先週の残り食材
納豆 かいわれ 鶏むね肉 ミニトマト レモン（酵母用♪） 青梗菜 アスパラ 豆腐 しいたけ 強力粉（パン焼き用♪） ねぎ 水菜 さば 豚ミンチ にら 生クリーム アボカド 茄子 きゅうり	98円 58円 236円 108円 198円 98円 98円 48円 99円 198円 80円 98円 176円 194円 99円 99円 99円 99円 99円	もやし にんじん きゃべつ 大根 チーズ 豚肉 ツナ キムチ 玉ねぎ じゃがいも
合計	２，１８３円	*　*　*

昨日キキが喘息発作起こしたので今日は幼稚園お休みしました。
歯医者の予約（キキとノンちゃんの）も入ってたので午前中は小児科、午後は歯医者。
ナナは車の運転ができないので移動は自転車か徒歩。
そしてナナの住んでいる所は坂の街･･･＾＾;
病院のはしごは厳しいですな。
ノンちゃんは虫歯の治療。
削る時も泣かずにできました
前回は大変だったからな・・・（ココ参照）

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無事ＰＣが戻ったのはいいのですが、お店の人に「修理は少なくとも3週間はかかると思います」と言われていたもので、すっかりおサボリしてました。
まさか10日あまりで戻ってくるとは思いもしなかったの。
「しばらくブログ書けないし、ごはんの写真は撮らなくてもいっかぁ〜デジカメの電池ももったいないし〜」
なんて思ってまして、写真もないし、何作ったかも覚えてないの。
家計簿はつけてますから、何買ったかはわかるんですけど。
そんなわけですので、1/29〜2/11までの2週間分は省きます。
で、今日のはPCが壊れたときに書こうと思っていた1月4週目の分。
そうそう、写真とかビデオとか、ありがたいことにデータ全部残ってたんですよ〜♪
キキとノンちゃんの記録も、全部！
消えちゃってるだろうなぁ〜とあきらめてたので、それはほんとに嬉しかった＾＾

それでは、１月第４週目の買い出しと、メニューです。

１月４週目（/〜日）の食費節約結果
●買ったもの＆ストック●

■買ったもの 長ネギ　　　100円 レンコン　　　183円 豚ロース薄切り316円 ミンチ　　　　246円 鶏むね肉　　　243円 卵　　　　　　98円 チーズ　　　　165円 しめじ　　　　100円 もやし　　　　19円 ブロッコリー　144円 ほうれん草　　98円 鮭2枚　　　　178円 かぼちゃ　　　88円 えのき　　　　88円 大根　　　　　88円

■ストック 白菜 トマト缶 キャベツ コーンクリーム缶 にんじん

合計　２，１５４円

●作ったもの●
+++月曜日+++



薄切りロースのとんかつ
チーズチキンカツ
白菜の卵とじ
お味噌汁
卵とじは前の日の白菜と鶏むね肉のの和風あんかけ丼
のリメイク。

+++火曜日+++



ミートソースドリア
つぶつぶコーンクリームスープ
温野菜サラダ
ミートソースですが、玉ねぎが高かったので買いたくなくて、キャベツをみじん切りにして代用しました。
ちなみにこれ、早く帰ってきたパパが作ってくれました。

+++水曜日+++



トマトカレー
野菜のチーズ蒸し
つぶつぶコーンクリームスープ

カレーは前日のミートソースにカレールーを２かけ混ぜてリメイク。
コーンスープは残りものそのまんま。

+++木曜日+++




豆腐のタルタルソースグラタン
ほうれん草のオムレツ　カレーソースがけ
れんこんの照り焼き
お味噌汁
オムレツソースは前日のカレーをそのまま使ってます。
豆腐グラタンはほょょさん家の定番メニューの豆腐グラタンをヒントに、
アレンジを加えてナナ家風にしてみました。
タルタルソースに欠かせないピクルスですが、きゅうりの代わりにブロッコリーの芯を酢漬けにしたものを使いました。

+++金曜日+++

写真なし...m(_ _)mﾍﾟｺﾘ

手打ちきしめん

パパがどうしてもきしめん食べたいとか言い出しまして、
「面倒だからイヤ」って言ったらパパが打ってくれました。
茹でたてを「どんどん食え〜♪」って自らサーブしてくれたので、
写真撮れなかったのです・・・

+++土曜日+++



蒸し鮭
れんこんと肉団子の煮物
ほうれん草のおひたし
サラダ
お味噌汁
本来ならグリルで焼いて焼き鮭にしたいところですが、皆様ご存知のようにナナが魚焼くと必ず焦がしちゃうんですね。
なので鮭は焼かずに、ホイル包みにして炊飯器へ。
ごはんと一緒に魚が蒸しあがりますので、ものぐさナナにはもってこいの調理法♪

+++日曜日+++



炊き込みごはん
かぼちゃの含め煮
豚とえのき炒め
大根サラダ
お味噌汁
前日の煮物が残ったので具を細かく切ってお米と一緒に炊き込みました。
上に飾ってあるブロッコリースプラウトはうちでキッチン栽培したもの。
グラスでもお皿でも上を切ったペットボトルでも、お好きな容器に湿らせたコットンを敷いたらその上にぱらぱら種を撒いてね。しばらくすると芽が出てくるよ♪
お気に入りのマグカップで育てると見た目にも可愛いのでオススメ。

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